Personal Traning Barbara, Il tuo assistente Per ogni attività in Casentino - I LOVE CASENTINO, GUIDA TURISTICA

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BARBARA (il Tuo Personal Training)
Via della Pieve 21/e
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Cosa puo fare Barbara per Te
 Barbara di lavoro, ma soprattutto per passione, svolge un servizio fondamentale per aiutarti a Vivere al meglio, a superare momenti difficili, a metterti in forma, a difenderti da aggressioni e tante altre cose utili, ma soprattutto ad amare la vita per viverla nelle condizioni ottimali, perché la cura di Te stesso è pseudonimo di autostima, "la ricchezza dell’essere".

 Barbara lavora esclusivamente per prendersi cura di te. La sua esperienza, il suo entusiasmo e passione per il benessere e per il prossimo, ti accoglierà accompagnandovi in un percorso studiato appositamente per favorire il tuo benessere psicofisico e la serenità Il percorso inizia con una accurata valutazione antropometrica e funzionale, con un’anamnesi sullo stato di salute o cure farmacologiche in corso.
 La fase successiva è la ricerca, assieme al cliente, degli obiettivi raggiungibili fra quelli desiderati.
Solo a questo punto verrà stilato il programma di allenamento vero e proprio, finalizzato al raggiungimento degli obiettivi individuati.
 Dai benefici dell'attività fisica, da una corretta alimentazione e cura della propria mente, scoprirai il BENESSERE.

NOVITA’... massaggio terapeutico, sportivo, rilassante, decontratturante e linfodrenante Cancella lo stress o gli stati d’ansia, o semplicemente regalati qualche ora di assoluto benessere ritrovando stima e amore per te stesso.
Barbara svolge un servizio Professionale e mirato ad ogni evenienza su tutto il territorio del Casentino:
• Massaggio Base Svedese
• Massaggio Maori (vedi)
• Massaggio Sportivo
• Educazione ed informazione alimentare
• Alimentazione ed Integrazione sportiva
• Ginnastica Riabilitativa in 3° età
• Ginnastica Riabilitativa Patologica
• Ginnastica posturale in 3° età
• Ginnastica post gravidanza ì
• Lite Style
• Ginnastica Dimagrante
• Persona! Trainer
• Preparatore atletico
• Allenamento funzionale
• Preparatore atletico per ciclista
• Istruttore di Kettlebell
• Istruttore di Body Building
• Corsi di difesa personale
Come venire da me
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